بقلم /عاطف عبد السيد بنى سويف
صباحك نشاط مع الفول بالليمون لماذا؟؟لما يتعصر الليمون على الفول ده بيخللي الفول مفيد أكتر. علشان الليمون فيه فيتامين سي اللي بيساعد على امتصاص الحديد اللي في الفول. كمان لما يتضاف جنبهم خيار أو طماطم أو جرجير، ده بيخلي الوجبة مفيدة أكثرلصحثهم وبالهناء والشفاء
0 Comments:
إرسال تعليق